Ceviz iltihaba iyi gelir mi? Ceviz iltihabı azaltır: Ceviz, içerdiği polifenoller sayesinde kalp hastalığı, Alzheimer hastalığı ve diyabet gibi birçok hastalığın neden olduğu iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Omega-3 yağı, magnezyum ve amino asit arjinin’in de iltihabı azalttığı bilinmektedir. Ceviz en çok neye iyi gelir? Beyin sağlığını korur ve hafızayı güçlendirir. … Omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengindir. … Kalp sağlığını korumaya yardımcı olur. … Bağırsak sağlığını destekler. … Kanser riskini azaltabilir. … Sperm canlılığını artırma etkisine sahiptir. … Depresyona karşı etkilidir. … Uykuyu iyileştirir.Daha fazla makale…•17 Ekim 2024 Ceviz soğuk algınlığına iyi gelir mi? Özellikle fındık, ceviz, badem gibi…
Yorum Bırak